Rumo ao sucesso!!!!

LilySlim Weight loss tickers

sexta-feira, 22 de junho de 2012

DE GRAMA EM GRAMA

Seguindo o conselho de algumas amigas e o nome do blog, resolvi fazer uma eliminação de peso menos dolorosa. Quando pensava: Meu Deus preciso perder 15kg, logo logo desistia.  Agora ao planejar essa perda, percebi que os 15kg que ganhei nos últimos 8 anos poderiam ser eliminados em 4 meses com determinação.
Então pensei: Se eu eliminar 1kg por semana eu consigo em pouco tempo ficar com um corpo legal! E aí não esperei a segunda, na terça mesmo fui ao mercado e comprei cossitas lights!!  

PESO INICIAL 79.9

RUMO AO SUCESSO!!!! ESSA MULHER ME INSPIRA!!!

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Depois de algum tempo afastada, retorno com um ar de que não podemos desistir nunca do que sonhamos.  Emagrecer e se manter magra e saudável não é um projeto que tem início e fim. Faz parte de uma nova maneira de viver!! Nesse tempo fui ao nutricionista, entrei para academia.... Mas minha ansiedade não segurou a meu peso e hj exatamente hoje peso 79,9kg!!! Parece que me afastei dos meus objetivos....
Agora e hj depois de uma noite chorando me questionando porquê me boicoto??? Acordei mais motivada, entendendo que não há fórmula para o sucesso!!! Preciso de algo em minha vida disciplina, mas não aquela disciplina dura e feia... Mas sim, a beleza de fazer as coisas certas que se reverterão em saúde para mim e para os que me rodeiam..... Enfim, percebi que preciso de vocês e desse espaço!!! Conto com vcs em acompanharem agora a minha primeira meta que são os 70kg!!!Depois 2ª meta 65kg!!!

Bjus